長期手淫者如何自救失身水 洗腦藥     DATE: 2018-07-15 14:44

對於壹些長期有手淫習慣的失身水 洗腦藥人而言,手淫滿足了自己的基本生理需求,可是隨著時間的推移也會發現手淫存在的諸多危害!戒手淫確
 
實很難,這種難不亞於戒毒。對於人的毅力的考驗很大。主要還是靠自己的約束能力和信心。那麽,長期手淫者如何自救呢?
 
長期手淫者如何自救
 
  第壹,從現在起把身邊所有不良視頻以及壹切催欲品都銷毀,這是非常必要的,是壹定要做到的。不要舍不得,這些東西害人不
 
淺,就像毒品壹樣,能讓人興奮中付出沈重代價。遠離不良網站,由此可以保證減少相當壹部分手淫發生概率。
 
 
  第二,做到平時不生淫念,由於長期接受不良影像的影響,導致頭腦中壹定沈積了不少激情片段。加之自我幻想性情節,莫說看
 
不良視頻,平時隨便回味壹段就能失身水 洗腦藥讓自己進入興奮狀態。由此即便不手淫發泄也同樣有損於生殖系統的健康。念升起趕快自覺轉移,
 
斷除,以此保證不會有分泌現象,否則起不到保養作用。
 
  第三,保證自己的正常作息,特別是晚上,爭取晚10點(22點)左右睡覺。除非有特別任務需要推遲,否則不要熬夜。上床後盡
 
量盡快入睡,不要胡思亂想,不要用手觸及敏感部位。如果自覺難以入睡(腎虛者往往失眠)可以適當增加白天的活動量,不必特意
 
運動,長途步行就可以了,晚間臨睡前以熱水燙腳,有利於盡快入睡。
 
  第四,接觸佛教元素,平靜心,不要貪圖快速,不要貪多,總之不要貪。壹門深入自然是最好的。佛教能量對於控制淫欲很有幫
 
助,特別是對於抑制夢中遺精效果真實不虛,發心懺悔,懺悔是要承認過錯而且不再故犯。平靜心中壹定會有感應和體會。
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  第五,解決眼下身體問題,就是就醫。這是見效最快最對癥的恢復方法。如果自覺難為情的話可以找個借口,比如長期手淫者往
 
往會有白發;脫發;口臭;精神乏力之類的表面反應。所以完全可以以治療這些癥狀為借口去就中醫,中醫的壹個重要特點就在於通
 
過壹個切入點就可以找到根源所在